Anna Nystrom là ai? Biểu tượng hình thể chị em yêu gym đều thích

Anna Nystrom xứng đáng là biểu tưởng hình thể tuyệt vời nhất cho các bạn yêu thích tập gym, thể hình. Hãy xem cô nàng là ai và tập ra sao nhé.

Anna Nystrom là ai? Anna Nystrom là cô gái 9x người Thụy Điển, nổi danh khắp thế giới nhờ chăm chỉ tập gym đều đặn mỗi ngày cùng những bộ ảnh cực kỳ quyến rũ của mình. Hãy cùng chuyên trang thể hình nữ tham khảo ngay các thông tin về cô nàng xinh đẹp.

Anna Nystrom là ai và hành trình tập gym của cô nàng xinh đẹp

Rất nhiều bạn trẻ trên mạng xã hội đã dành những lời khen ngợi có cánh cho cô nàng; nhiều người ví nét đẹp của Anna với tác phẩm nghệ thuật từ đá cẩm thạch đẹp mê người. Hiện tại, Anna có khoảng 3 triệu người hâm mộ theo dõi Instagram của mình với mỗi tấm hình đăng lên được hàng ngàn người yêu thích. Những tấm hình này đã nói lên cá tính riêng và sự ủng hộ nhiệt tình của cô nàng người mẫu thể hình Thụy Điển.

Mặc dù sở hữu chiều cao khá khiêm tốn nhưng chính những đường cong cơ thể cùng thân hình săn chắc nóng bỏng, 3 vòng quyến rũ đã chứng minh con gái không phải chỉ cao mới đẹp. Đặc biệt, với gương mặt ưa nhìn sẽ thu hút mọi ánh mắt nhìn của tất cả mọi người.

Dù hình thể không to như các bạn khác, nhưng nhờ chăm chỉ tập luyện đều đặn, sức mạnh của Anna cũng chẳng kém gì các bạn nam đâu nhé. Đặc biệt, cô nàng có thể thực hiện các bài tập với mức tạ khủng mà bạn sẽ phải trố mắt nhìn đó.

Chưa kể nhờ có gen di truyền từ mẹ - 1 HLV thể hình chuyên nghiệp nên cũng dễ hiểu vì sao cô nàng ngay từ nhỏ đã mê tập gym.

Cách tập luyện của Anna Nystrom

Khi còn chưa tới tuổi 20 trăng tròn, Anna đã tìm hiểu được rất nhiều kiến thức thể hình cũng như cách tập luyện giữ dáng ra sao, tăng cường sức khỏe như thế nào. Đặc biệt, cô nàng còn tỏ ra thích thú với các bài tập tạ nặng để cải thiện sức khỏe tốt hơn.

Không giống như nhiều chị em khác thường lo lắng, suy tư là tập tạ sẽ bị thô giống như nam; cô nàng rất thích tập tạ nặng vì cô biết rằng cơ thể nam giới và nữ giới rất khác nhau về hàm lượng testosterone. Do đó, có nâng tạ cỡ nào cũng không có cơ bắp như nam được. Và hình thể của cô nàng chính là điểm tựa vững chắc cho các chị em có thêm niềm tin vào gym, thể hình và cực kỳ quyến rũ.

Ngoài ra việc chăm chỉ tập nâng tạ, thì tập Squat là 1 trong những bài tập yêu thích của cô nàng. Đó là lý do vì sao cô nàng có vòng 3 quyến rũ như thế.

Anna Nystrom cũng rất chăm tập Squat với tạ để tăng sức mạnh cho cánh tay, chân, mông, đùi thay vì chỉ tập chay mà thôi.